食べ物や化粧品にも含まれている「アロエ」。「医者いらず」ともいわれているアロエは万能な植物で美容効果も期待出来ますが、手のシミには効果はあるのでしょうか。自宅で栽培している人もいるでしょう。アロエが手のシミを消す・薄くする効果があるのかアロエを大解剖！またアロエを使用する際の注意点もまとめました。
「アロエ」には種類があるけれど、特に美肌に効果がある「アロエベラ」についてまとめています。
「アロエベラ」の特長
アロエベラは、主にアフリカや地中海地方が原産地とされており、「葉」の部分が大きくなる品種です。根元から大きな葉が重なって生えているというのが特長です。
大きな葉には多くの水分を含んだ多糖体ジェルが多く含まれていて、この薬効が健康にとてもいいとされているのです。寒さに弱く栽培には注意が必要です。
アロエの品種は他にもあり、有名なもので「キダチアロエ」があります。特長としては葉の厚みがアロエベラよりも薄いです。暑さ寒さにも強いので自宅で栽培しやすいのが特長です。
美肌成分は「アロエベラ」に軍配があがります。
ちなみにアロエヨーグルトのアロエは「アロエベラ」が使用されています。不溶性の食物繊維を多く含み、腸内環境を整えて便秘解消にも効果的なんです。
アロエベラはシミに効果あるの？
アロエベラには「アロエシン」という成分が含まれています。
アロエシンの働き
シミの原因となるメラニン色素を抑制し、シミやそばかすを予防することができます。さらにそのアロエシンの効果はできてしまったシミにも効果的で、すでに出来てしまったシミを目立たなくしてくれる効果も期待できます。
最近のヒトの表皮細胞を使った実験では、アロエベラの葉肉の汁がターンオーバーを促すことがわかりました。
アロエベラがシミ・お肌に良いとされる効果をまとめました。
新陳代謝活発・・シミ・そばかすの予防
消炎効果・・日焼けによるほてりを改善
殺菌効果・・ニキビ・吹き出物対策
保湿効果・・はりのある肌に
アロエベラは食してもお肌に塗っても良し◎
アロエベラをお肌に使用する際の注意点
アロエは人によっては刺激を感じることも。まずは二の腕など目立たないところにアロエを塗り、パッチテストをしてみてから使用してみることをオススメします。
アロエを直接塗るのは大変、栽培していないという人は「アロエ」が含まれている市販のクリームなどを使用してみてください。
まとめ
・アロエには種類がありますが、美肌に効果的な成分が配合されている「アロエベラ」がオススメです。
・アロエベラには「アロエシン」が含まれていて、メラニン色素を抑制したり、ターンオーバーを促したり、今出来ているシミを薄くするのに効果的です。
・アロエを直接塗るのは刺激を感じる人もいるのでまずは二の腕につけて反応を見るなどパッチテストを行って様子を見てから使用しましょう。
・アロエを栽培していない人は、アロエエキス入りの化粧品を選んで使うのも良いですね。
【参考記事】アロエベラのエキス入りの美白クリームでどれくらい手のシミが改善されるか検証しました↓
